"Meleg" ételek

Nyomtatás

 

 

Május közepén járunk. Tavaszi fáradtság is van, hűvös is van...mit tehetünk ellene? A vörös, narancs és sárga színeket hívhatjuk segítségül.
E meleg színű zöldségek, gyümölcsök vagy ezek leveinek fogyasztása segít feltölteni energiaraktárainkat, segít immunrendszerünk erősítésében, valamint melegítő és hangulatjavító hatással is bírnak.
A természet is ezt mutatja meg, az első gyümölcsök, amivel a tél után megajándékoz minket energiától duzzadó, vörös színűek. Hát fogadjuk el tőle. :)